São Paulo – No dia 11 de abril, a capital paulista recebe o Ressignificar, um retiro urbano de um dia idealizado e conduzido pela multiartista, comunicadora e pesquisadora Mayana Neiva. O encontro acontecerá na Casa Aura, no Brooklin, e propõe uma pausa profunda no ritmo acelerado da metrópole para um mergulho no autoconhecimento.
Um Convite à Pausa e à Reconexão
O projeto nasce da necessidade de silenciar o ruído cotidiano e restaurar a orientação interna. Segundo Mayana, o retiro é “um convite à escuta e à reconexão com a essência”, funcionando como um espaço para transformar histórias pessoais com mais leveza e compaixão.
“Criei o Ressignificar como um convite à pausa. Um chamado para deixar ir o que já não serve mais e seguir com mais clareza, coragem e consciência”, afirma a facilitadora.
O que esperar da experiência?
O retiro é voltado para pessoas que buscam equilíbrio, sentem-se desconectadas ou desejam redescobrir a alegria de estar presente. A programação é baseada em quatro pilares práticos:
Meditações guiadas: Para acalmar a mente e focar no agora.
Exercícios de observação: Práticas para entender os processos mentais.
Reflexões conduzidas: Momentos de introspecção sobre a trajetória individual.
Escuta interior: Dinâmicas para resgatar a autenticidade e o propósito.
A experiência é inclusiva: não é necessário ter experiência prévia com meditação; basta a disponibilidade para estar presente.
Sobre a facilitadora
Mayana Neiva possui uma trajetória consolidada nas artes e no estudo da consciência. Além de sua carreira como atriz e escritora, é pós-graduada em Gestão Emocional nas Corporações (pelo Instituto Albert Einstein) e estudiosa veterana de tradições contemplativas, trazendo para o retiro uma bagagem que une sensibilidade artística e técnica científica.
Serviço: Retiro Ressignificar
Data: 11 de abril (11/04)
Horário: Das 9h às 18h
Local: Casa Aura
Endereço: Rua Luisiana, 234 – Brooklin, São Paulo/SP.
Inscrições: Através do link disponível na bio das redes sociais de Mayana Neiva. https://www.instagram.com/mayananeiva/
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